Catatan paska operasi gigi

Alhamdulillah operasi gigi-nya berjalan lancar. At least, satu gigi sudah diambil. Satu lagi masih harus menanti šŸ˜€ (masih deg2an)

Beberapa persiapan yang dilakukan pada operasi gigi kali ini.
Sebelum memutuskan tanggal:

  • Perlu atau tidaknya operasi gigi
  • Perlu atau tidaknya CT-scan (misalnya untuk menentukan lokasi mandibular nerve)

Sesudah memutuskan tanggal:

  • Obat alergi (antihistamine & nasal spray, terutama ketikaĀ spring)
  • Pastikan konsumsiĀ vitamin K & vitamin C cukup, misalnya:
    – makan natto
    – makan bayam
    – makan strawberry
  • Siap2 menu (soft food), misalnya:
    – smoothie bayam, strawberry, banana, ice cream (vitamin K & vitamin C)
    – yoghurt (untuk mengantisipasi side efek antibiotics)
    – cheese cake
    –Ā Ā sup (macaroni, jamur, telur puyuh)
    – macaroni schotel with minced meat
    – bubur & lauk (ikan cincang, e.g., saba, buri)
    – es krim
  • Bersih2 (biar bisa ful bedrest)
  • Siapin tempat tidur dengan posisi kepala tinggi
    (misalnya zaisu / reclining chair besar + seprai + bantal)
  • Masker & tisu
    (biar kalau tidur ga mingkem, udara yg masuk tetap terfilter)
  • Ice pack untuk kompres dingin + kain untuk pembungkus
  • Stok suplement vitamin, terutama vitamin C & B kompleks
  • Berdoa

Sesudah operasi:

  • Gigit gauze pad at least 30 menit (kalau kasus saya, 1 jam)
  • Segera ke apotek, jadi setelah lepas gauze pad bisa segera minum obat penahan sakit (sebelum biusnya hilang)
  • Hari pertama dan kedua, kompres es. (secara teori: 20 menit kompres, 20 menit lepas. Kalau kasus saya, kadang2 kompres terus, selama ga kedinginan)
  • Hari pertama – ketiga, jangan minum pakai sedotan (karena gerakan menyedot bisa mengakibatkan Dry Socket)
  • Makan sumber vitamin K (e.g., bayam) dan vitamin C (e.g, strawberry), terutama pada hari2 awal (sebelum dan sesudah operasi) untuk membantu proses pembekuan darah dan untuk mempercepat proses penyembuhan.
  • Hari pertama & kedua, batasiĀ aktivitas fisik, terutama yg menyebabkan naiknya tekanan darah.
  • Makan sumber vitamin B,Ā sejak hari kedua/ketiga (saran pribadi šŸ˜€ karena berdasar pengalaman, kalau mulut luka -karena sariawan- lebih cepat sembuh jika minum suplemen vitamin B kompleks)

Ide lain:

  • Sedia jus sayur

Pengalaman ketika operasi gigi:

  • Pakai surgical drapes (cloth with opening for the wound)
  • Anestesi (bius) dilakukan dengan 3 suntikan (daleeem) di rahang
  • Sisanya (Alhamdulillah) tanpa rasa sakit
Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s